时刻注意防晒
别以为日晒和皱纹没有关系,其实日晒和遗传一样,都是过早产生皱纹的最重要因素。肌肤呈现老态有90%的原因是紫外线照射。好在20出头的年纪,从现在开始防晒,一切都还来得及。防晒霜可以抵抗UV射线,帮助预防皱纹的产生。
保湿是护肤关键
随着年龄增长,肌肤细胞慢慢衰老,弹性和补水能力都开始呈下降趋势,再加上现代人几乎都是呆在空调房,皮肤更容易缺水干燥,肌肤出油不过时制造出外油内干的假象而已。可以随身携带保湿喷雾,每天回家睡觉前敷一下补水保湿面膜,确保每一天肌肤有充足水分。
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坚持用温水洗脸
别以为经常用冷水洗脸就能唤醒肌肤,让肌肤更有活力,更加年轻。其实不是的,冷水洗脸所带来的紧实感顶持30分钟,而且突然的冷却,会让颜面潮红,长期下来造成微血管扩张变粗,严重的导致红血丝。用温水洗脸才是正解。
适当使用抗老成分的护肤品
选择含有乙醇酸与视黄醇成分的护肤品,可以有效淡化细纹;而生长因子与抗氧化剂成分的护肤品可以抚平肌肤纹理;皮肤护理油成分的能让面部皮肤更有光泽。根据自身情况,适当地使用含这些成分的护肤品,有助于延缓衰老。
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