用心给您提供健康知识,让您知道多一点,身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏    
当前位置 > 首页 > 美容 > 抗衰老 > 

经常熬夜如何正确护肤 四个保养美肤法让你重现好气色

作者:佚名     时间:2016-10-27     浏览:285    




一、为肌肤密集保湿


在准备加班前一定要做好肌肤的清洁工作,这是美容护肤关键的第一步,这样才能让肌肤很好的吸收后续的营养。熬夜会导致皮肤缺水干燥,尤其是长时间呆在空调房内,更容易加入肌肤中的水分蒸发,所以要加大力度的保湿,让细胞喝饱水才能保持水油平衡。


在用爽肤水完之后也要使用保湿精华液之类滋润型产品,并使用锁水产品牢牢锁着肌肤,不然水分轻易被蒸发,防止营养成分的流失并深层润泽肌肤。


二、使用抗氧精华


人的睡眠时间过短或者睡眠质量变差,身体中的自由基无常修复肌肤,然而会导致肌肤加速老化。所以在熬夜加班时不可缺少的护肤品还有抗氧精华,它能在肌肤表层形成一道保护膜,能防止空气对肌肤的氧化。为了防止熬夜后所产生的面色蜡黄等起色问题,也可多食用一些抗氧化的食物,如西红柿、葡萄等,即使睡眠不足也不用担心肌肤问题了。


三、使用精油


熬夜、工作压力等等因素都是危害肌肤的“元凶”,在开始加班之前,可以点一盏用精油香薰炉,这样可以舒缓压力令身心放松。


植物精油还有一定的美容效果,如薰衣草精油,玫瑰精油,佛手柑精油,鼠尾草精油等,这些特殊芳香醇能够肌肤大量吸收水分、防止细胞老化,让肌肤变得细致滑嫩。


四、喝花茶


熬夜一定要多喝水。经常喝花茶是最好的方法,花草不仅能给身体提供水分,其中多种营养也能为肌肤带来充足的养分。玫瑰茄花茶就是不错的选择,它具有利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉 、促进新陈代谢的功效。如果眼睛干涩可以饮用菊花茶。根据花茶的功效自行选择,让肌肤清新水嫩。


扩展阅读:


夜间护肤熬夜有黑眼圈怎么办熬夜后如何保养皮肤

 
喜 欢

127

 
上一个:30岁女人如何保养抗衰老 内服方法帮你创造不老传说
下一个:如何去除抬头纹 六个实用方法抚平额头纹
 
本站推荐:
友情链接:
美文摘抄    美文欣赏    寓言故事大全    人生语录    微语录    语录大全    造句大全    一边一边造句    即使也造句    只要就造句    大学生成功创业案例    创业成功故事    创业资讯    生活小妙招大全    生活常识大全    健康常识    生活常识    写人的作文    优秀作文    小学生作文大全    好句子摘抄    句子赏析    优美句子摘抄   
网站地图 - 免责声明
Copyright©2025 BaiZhiNiao.Cn 版权所有 粤ICP备19014702号
本网文章部分来自网络,如有侵犯原作者的利益,请联系我们,我们收到后三天内按照您的要求处理/广告/建议 - Email:2894035371@qq.com
中华人民共和国网络安全法 [2017年6月1日起施行]  -  网络信息内容生态治理规定 [2020年3月1日起施行]