拒绝衰老 不老容颜的简单法

远离皮肤衰老，从点滴的开始，让我们拥有年轻富有活力的肌肤吧！

随着年龄的增长，肌肤中的骨胶原每10年就会减少10%，特别是年过30的女性，肌肤更容易松弛，从而导致皱纹也随之而来。下面就教你一套简单的抗衰老面部手法，每晚只要10分钟，就能令护肤品成分更吸收，减少皱纹形成。

Step 1：你可以选择含有胶原蛋白及保湿成分的面霜或精华素在之前为肌肤打底。以双手沾上面霜，手指从眉心向外滑动，有助减淡“火车轨”(抬头纹)。

Step 2：以指腹轻按眉心，两指按住眉头左右，有效阻止“川”字纹形成。

Step 3：双手轻按面颊，从面部向外涂抹面霜。

Step 4：手指按住笑肌一前一后轻按，肌肉进而达到收紧之效。

Step 5：把面霜同时涂于颈部，从下而上轻按颈部。

Step 6：以两只手指向外的下巴，可减退双下巴。