因为，那将意味着你不得不开始面对：干燥、松弛、暗沉、皱纹等肌肤问题。难道上天对女人如此不公，让我们面对衰老无所适从？现在，就跟随我们重新认识肌肤中令我们保持青春常在的神奇物质！
支撑青春的重要“弹簧”
在我们的皮肤中，胶原蛋白与弹性纤维合力构成网状支撑体，就像“弹簧”一样提供给真皮层安定有力的支撑，以保证肌肤保持弹性、饱满、青春。
具有神奇抗衰老功效的胶原蛋白，其实并非我们想象中那么高深莫测。胶原蛋白实际上就是我们身体中蛋白质的一种。
目前已知的胶原蛋白有20 多种，对于皮肤的抗衰老来说，最重要的就是胶原蛋白I和胶原蛋白III了。但是，随着年龄的增长，胶原蛋白开始逐渐流失，原本稳定的网状支撑体也会随之渐渐变厚变硬、失去弹性。
除了胶原蛋白之外，另一个关系到肌肤衰老的重要角色就是弹性纤维。事实上，真皮层中的胶原蛋白，主要负责肌肤的张力；而弹性纤维则主要负责肌肤的弹力，两者相辅相成，建构真皮层的紧密饱和度，塑造肌肤青春形象。
至于女人最关心的衰老问题，正是“弹簧”失效直接引发的后果，当我们的皮肤表面形成松垮的迹象，皱纹、松弛等衰老问题便不可逆转地出现了！
胶原蛋白，摄取方案大PK
事实上，放缓青春流逝的步伐，方法其实非常简单――保护你的胶原蛋白！
美容医学界发现，因胶原蛋白流失引起的皱纹老化现象，用加强补充胶原蛋白的方式可以挽救。而坊间与美容圈流传的各种补充胶原蛋白的方法到底效果如何？现在就跟随《时尚健康》更新你抵御衰老、回复青春的方式。你会发现，与其不断地选择补充胶原蛋白，不如赋予重要“弹簧”更旺盛的生命力――胶原蛋白与弹性纤维再生。
胶原蛋白，口服真的够？
口服：口服胶原蛋白时，在肠胃道会被水解吸收，作为人体生合成胶原蛋白的原料。胃肠吸收能力不好的人在服用胶原蛋白时，最好同时服抗氧化剂，以减少自由基对胶原蛋白的。
观念大调转
过去时：为了补充足够多的胶原蛋白，所以你餐餐必吃带着皮的肉类食物。
现在时：你以为这就够了吗？事实上，由于每个女人都存在着个体吸收功能的差异，你吃进去的那些动物胶原蛋白并不会受到你“渴望获得更多胶原蛋白”的心理暗示所影响。而且，你吃进去的这些胶原蛋白，会优先满足生命维持与生理所需，供应骨骼、牙齿、牙龈、血液或肌腱的需要，最后才轮到肌肤。而这些高脂肪食物，很有可能产生自由基，反而更容易加速老化。
胶原蛋白，外用真有效？
外用：在化妆品中掺入一定胶原蛋白或氨基酸，直接涂抹对皮肤有保护和抗老化的效果。胶原蛋白面膜是最好的外用形式，对皮肤、毛孔的渗透效果比普通面膜提高数十倍，可补充高渗透、高吸收率的浓缩胶原蛋白，迅速补充肌肤中流失的胶原蛋白，抚平皱纹。观念大调转
过去时：你选购大量号称通过涂抹就可以“补充”胶原蛋白的护肤品，对着镜子暗自高兴。
现在时：如果不是别人骗你，就是你自欺欺人。胶原蛋白是大分子蛋白质，连皮肤表层都很难通过，更不要说进一步到达真皮层，“补充”流失的胶原蛋白了。但是你千万不要因此对护肤品彻底失望，现在，一些知名的护肤品作为女人必不可少的对抗衰老的武器，也越来越重视肌肤自身的胶原蛋白及相关组织的再生功能。比起价格昂贵的整容来说，令肌肤可以自己重新生产胶原蛋白或弹性纤维的护肤品，会使目前抗衰老的战役变得更加容易。你需要做的仅仅是选对产品，并且坚持使用。
过去时：当第一条皱纹出现时，我就开始疯狂地爱上了胶原蛋白，补充补充再补充。
现在时：与其这样疯狂地补充，不如由“预防”做起，减缓胶原蛋白流失的步伐。预防的方式很简单，就是注重每一个有可能加速胶原蛋白流失的细节，并从年轻时开始。首先就是防晒，皮肤学证实，90% 以上的皮肤提早老化都是不当的阳光曝晒造成的。其次是低糖，过多的糖分会攻击弹性纤维，令它们变得脆弱、断裂，进一步伤害胶原蛋白，导致衰老提早出现。
胶原蛋白，注射真的好？
注射：由专科医师执行注射的方式，能够改善脸部老化的皱纹问题，主要适用于面部皱纹、鱼尾纹、眉间皱纹、鼻唇间皱纹、痤疮疤痕、疾病或外伤引起的皮肤萎缩等。当医师在评估其功效时，要特别了解消费者是否会对胶原蛋白过敏，才能够避免胶原蛋白注射所导致的不适症状。
过去时：直接补充胶原蛋白的最好方法，当然是像一样，将它注入肌肤。
现在时：这的确可以帮助你暂停衰老的步伐，但是，你知道吗？注入身体的胶原蛋白并不会受你的意志所转移，一直乖乖地待在真皮层，一般半年左右它就会慢慢消耗代谢掉，你惟一能选择的就是花大笔的金钱再注射一次，最终患上传说中的胶原蛋白注射成瘾症。不如选择一些新的技术，比如利用电磁波技术真皮层的胶原蛋白再生，以此达到除皱目的，而且不会对表皮造成伤害。
Tips ：重要“弹簧”的重要敌人
● 紫外线：皮肤提早老化的罪魁祸首之一。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。
● 熬夜：熬夜、睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，造成皮肤内部胶原蛋白和弹力纤维受损, 使纤维数量下降，再生能力随之减缓。
● 吸烟：尼古丁不但对皮肤血管具有不良的收缩作用，而且还是非常危险的胶原蛋白杀手，调查显示，吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前到来。
● 糖分：糖分会攻击并进一步伤害皮肤中的胶原蛋白及弹性纤维，令它们变得脆弱，弹性下降，最后断裂，最终导致肌肤下垂、形成皱纹，无法挽回衰老局面。
● 环境污染：有害气体、烟雾、空调环境、电脑辐射等环境污染会造成人体内自由基的含量增多，而自由基对于胶原蛋白有极大的作用，使衰老加速，皮肤过早老化。
|
