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烂嘴角怎么办
1、烂嘴角应注意卫生
尤其在寒冷的季节,饭后应及时的洗脸、擦嘴,涂上合适的润唇膏或防裂油,以保持皮肤滋润,防止口角干裂。
2、烂嘴角应纠正不良习惯
口角开裂的人,往往会不由自主地用舌头去舔患处或用手去揭伤疤,容易使原有的伤口糜烂感染,从而影响痊愈。
3、烂嘴角应口服或外用物
在保持口腔清洁的基础上,可服用维生素B2、维生素C或抗病毒的物。
4、烂嘴角应用淡盐水清洗
用温的淡盐开水清洗患处,然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠层粉或1%碘甘油等,每天2~3 次,一般3~5天可痊愈。
5、烂嘴角应调节饮食
这是预防口角炎最有效的方法。由于人体本身无法合成维生素B2和维生素C，而维生素B2等主要存在于新鲜的绿叶蔬菜及水果中,所以要注意膳食平衡及合理的烹调方法。
6、烂嘴角应避免交叉感染
冬季气候干燥,一些人容易出现烂嘴角,说话吃饭都受影响。烂嘴角有传染性,治疗要对症,避免传染他人。
7、烂嘴角应及时去火
白梨性寒,清热去火,止咳化痰,是很好的去火材料,但是不宜多食,以防拉肚子。
其实要说起去火,效果最好的还是蜂蜜,可以外敷加内服,外敷就是将蜂蜜用手指蘸少量,往嘴唇上裂开或者干裂的地方轻轻地涂一点;内服就是舀几勺蜂蜜放入水杯中用开水冲一下喝了,这个也不易多喝,一天两杯就可以了。
还有绿豆也是去火的好东西,适合秋季使用,可以做成莲子绿豆羹,每天多喝两碗粥就可以把病也除掉了,还能增加自身的抵抗力,对许多疾病起到预防的作用。
黄豆也是好东西,用黄豆做出来的豆腐活血化瘀,去火消毒,对这个小病同样有很好的效果。
烂嘴角的原因有哪些
1、机械因素
牙齿位置不合适,致使上唇压叠于下唇,口角发生皱褶,该处黏膜经常处于浸渍中。
2、营养缺乏
核黄素缺乏,可伴有草莓样舌和瘙痒等。体力消耗过多或身体衰弱、营养不良、铁、蛋白质供给不足和多种维生素缺乏,如烟酸、维生素B6等可致本病。
3、有不好的行为习惯
经常用舌头舔嘴角或者流口水感染,发热等也都是引起口解火的原因。
4、饮食过于精细
少吃或不吃粗粮,核黄素不足,现代人的生活条件好了,吃得也都是经过加工的食物,不仅看起来好看了,也更好吃了,事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的,由其是容易引起口角炎,便秘。
烂嘴角应该吃什么
1、动物瘦肉、肝脏、牛奶、大枣、黑豆、酵母等可以养血滋阴,而蜂蜜、菠菜、苋菜、甘蓝等能润燥,这些食物同时也含有丰富的维生素。此外,局部外用鲜马齿苋加麻油捣碎外敷,也可以起到润燥止痛、清热解毒的作用。
2、维生素B2具有水溶性,极易损失在水中,并且容易在碱性环境中被。富含维生素B2的食材,在烹调时应避免高温加热过久,并减少在水中焯烫的时间,尽量避开碱性环境,少添加碱性物质,以免维生素B2被,起不到补充作用。
3、此外,还可以采取直接补充维生素B2,虽然临床发现维生素B2过量摄入并不会引起中毒,但并非补充越多越好,在使用维生素B2补充剂是,应当遵医嘱或者参照说明书适量服用。
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